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ほうれん草の巣ごもり卵の作り方 5分でさっと作れる栄養満点レシピ


えっ!? まだ、ふつうのDHAを飲んでるの?

🟢コロナで家ごもり
🟡お料理も巣ごもり?

野菜と卵だけで作れる簡単レシピ 巣ごもり卵を紹介します。
ポパイが食べてパワーアップ!するほうれん草に、抗酸化力のあるキノコと卵も加えてタンパク質も補給!

味付けも塩麹だけでシンプル。甘辛い塩麹が、ほうれん草の苦味と合うのです。

忙しくてなかなかお料理できないという人でも、手軽に作れる栄養満点の時短レシピ💕

詳しいレシピはこちら ⇓


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