子育てを楽にするFood Therapy！一緒にいかがですか？
こんにちは、
軽やかに生きるママ薬剤師のしきです！
このnoteでは、読むだけで心と体が健やかになる方法をシェアしております。
今日は食の話をしたいと思います！
私、食べることが好きなんですよね。めっちゃ食べるねって夫からよく言われるんですよ。
中肉中背の夫と同じぐらい食べるかもってくらい…。
でも最近胃が弱ってきてて、ちょっと胃腸に優しい生活をしようかなって思ってる今日この頃です。
…話がそれましたね。
食が好きな私は今、薬膳とか栄養学とかに興味があって、勉強してます
