シューズ買い足してみた

いま使っているランニングシューズがだいぶヘタってきたのでニューシューズを買い足してみた。
購入したのは2足。

① ズームフライ3:ポイント練習用
② ホカオネオネ リンコン3:速めのJog用

早速届いたズームフライ3を履いて昨夜走ってみましたが、キロ4分台後半から上のペースで調子良いですね。
昨夜は12km走りました。
最後の方だ100m×15本のWSを入れて終了。


フォアフット気味に走るのを意識してあげるとカーボンプレートの恩恵を受けられる。
普段ワラーチで走ることが多いので、シューズの時は少しフォアフットを意識して走ることにしよう。

ジョグ用に買い足したリンコン3は発売日以降に送られてくる予定なので、まだしばらくお預けですね。
ホカオネオネ初めてなのでどんな感触なのか楽しみです。

それにしても、以前は月間350〜400kmほど走っていたのに、最近マジで走れていなくて、月間150kmも走れば良いほうという体たらく………

ほんとゴミみたいな生活を送っています。
40代でマイルレース完走を目指していますが、今のままだと難しいです。
どこかでネジ巻き直さないと…

ランニングクラブとか所属して定期的に走る習慣取り戻さないと、自力だけでは仕事や家事や育児を言い訳にどんどん走らなくなってしまいそうです。
危機感しかありません…