ランニングを始めた話。

少し前からワークアウトの結果をnoteに載せていたので見てくれた方は知っていたかもしれない。ランニングを始めることにした。

体調（体重？体型？）の変化2人目を出産してから痩せにくくなった。出産のせいだけではなく加齢もあるのかもしれない。少しずつ少しずつジワジワ右肩上がりの体重。これではやばいと思いながらも、食べる量は減らせないし大好きなビールもやめられない。かといって、暴飲暴食しているわけではな