八極八卦練技拳社のある日の練習風景を定点カメラで撮影！！八極拳、蟷螂拳、基本練習、架式、対打など
内容としては、八極拳の丁字八歩式（古伝金剛八式）や大八極拳など。蟷螂拳の対打や蟷螂手拳など。
また、中国武術全般となる、基本練習、架式、対打などです。下記は、チャプターです。
長い動画なので、下記をご参考下さい。（撮影したのは、緊急事態宣言期間外の日時です）
１分41秒位から、基本功
11分25秒位から、架式（歩形）練習
21分26秒位から、対打（用法）練習
41分58秒位から、套路（型）練習
HP https://sites.google.com/site/hakkyokuhakke2016/
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