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コラム『はたゆかの頭のなか』

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頭の中をシェアするコラム記事集。コシがあるけどツルッと食べられるそうめんくらいの感じを目指しています。
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#引き寄せ

『わたしは何か欠陥していて、何かを変えなければいけない』という負のループから脱却する【切り替えの法則】とは。

先日こんなことを呟きまして。 解決したら幸せ、と思っていることのほとんどはそうではなくって、幸せ♡のあとに解決がどんどん入り込んでくる、そんな風にできているのです。 心のことを仕事にしていて出会う多くの悩める人は、自分のダメなところや自分の嫌いなところ、変えた方がいいと思うところやネガティブな気持ちになった時について語ることがとても上手になってしまっているんですね。 それがいいとか悪いとかではないのですが、本人でさえもそのようなアンバランスな状態に気づけていないケースが

あなたを変えようとする男性性は、架空のヒーロー像に取り憑かれているから、こうやって伝えてみよう。

先日、ふと心に”いや〜な考え”が過ぎりました。 この”いや〜”な考えというのはほとんどの場合、 わたしは正しくて、あの人は間違っている だとか わたしは理解していて、あの人は理解していない といった、強い線引きをしたがる時によく起こり、わたしの思考と胸あたりのスペースを占領するのです。 いや〜な感覚と同時に、頭の中は”自分サイドから見た世界”の価値観でいっぱいに。そういう時って人は、自分自身の当たり前でいっぱいになって、それに当てはまらないことを否定したくなります

【見えない世界にまつわる総集編】10周年の集大成シリーズを全て無料で公開しています。

20歳の時に潜在意識と出会い、寝食忘れて没頭したあの日から今年で10年目。この10年間をまとめた集大成シリーズがスタートしました。 もちろん、すべて無料で公開です。 今、ご参加いただくと受け取れるプレゼント資料 ハタユカラボLOS無料講座という形で公開していく予定なのですが、今この企画にご参加いただくことでプレゼントしている特別資料があります。 基礎講義01と基礎講義02をまとめた特別資料 こちらの2つの記事を、わかりやすくまとめた資料です! 男性性と女性性のイン