たとえ「短期間」のファスティングでも、実際にチャレンジして行動した結果、私にもできるんだという【自信】を手に入れることが出来ます。これはあくまで健康づくりのきっかけ。今回のプランは『最初の第一歩を踏み出すこと』を応援したい想いで作成いたしました。間もなくリリースいたします。