やる気を失うのは決して悪いことじゃない。 やる気に満ちる時があればない時もあっていいんです。 なぜならそれは自然のリズムに則っていることであり、引き潮と満ち潮があるように、陰と陽があるように、N極とS極があるように、その二つを行き来する中でしか体験できないものがあるのだから。

昨年の3/11に撮ったシクラメンの写真。今年は雪も少なくて暖かな冬だったのに、花の開花とは関係ないんだね。氷点下になったり20℃近くになったり。異常気象？やっぱりいつものルーティンが、自然には必要なんだね。今年はまだ蕾のまま。茎がスッーと伸びてきました。いつ咲くのかなあ。楽しみ♡

感情はとてもエネルギーに溢れている。だからそれだけでもつらいし、無視するのはムリがある。ムリはどこにでてくるか?身体に全部現れてきます。自分を大切に、とは感情にも目を向けてあげることでもある。身体が悲鳴をあげる前に頑張らないナチュラルなやり方を選択しよう。

自分の意識をテーマに寄せていく 【今週のテーマ】 適度に。ゆっくりし。ゆったりと。 #今週のテーマ　 #自然のリズム　 #程度をほどよく　 #時間をかけ　 #感情と行動にゆとりを 過去のテーマと移り変わり https://note.com/mitateasobi/m/m4754dd52d040