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「自分で考えろ」と「勝手に行動するな」の線引きが欲しい

考えてもどうにもならないことを、考えるのを止める。すぐに止められなくとも、「気になるねえ」「でも何も変えられないねえ」と自分に語りかける。徐々に、考えてしまう癖を止めていく。 カットアウトだと上手くいかない。少しずつ、無理のない嘘のないフェードアウトを狙う。 「納得」を導き出す。

6か月前

白取春彦著(2016)『ヘッセ 人生の言葉 エッセンシャル版』株式会社ディスカヴァー・トゥエンティワン

5か月前

悩みと付き合うコツ

4か月前

余計なことなど考えないで散歩する

10か月前

【はなの部屋】私は「売れる方法」を考えるのが苦手らしいので考えるのをやめる。私は「売りたい」がベースではなく、 「作りたい・届けたい」がベース。 私がすることは『作る→まとめる』それだけでいい。

イヤホンを外す日

ポジティブとは。。なんなのか。。

考えることをやめない【考えるヒントを解説します】

潜在意識は、考えるのをやめるとうまく働いて望みを叶えてくれる