気持ちを切り替えましょ。 無理にポジティブになることはないけど、怒りの感情は早く手放した方が私は楽。 無理してでもポジティブになることが必要な時もあります。 感謝出来ることもいっぱいありましたから。 そっちの方を大事にしたい。 竹田城の登山道で出迎えてくれたシジュウガラさん