🥛今日の一言まなゆい🥛 春は、冬に貯めこんなものを毒出しする時期。 体だけでなく、この際心もクリアリングしましょう✨ 春に旬を迎える食べ物は、毒出しの働きを持つものが多いです。おいしいものを味わいながら、心も体も軽くなりましょ⤴️⤴️⤴️

🌱今日の一言まなゆい🌱 春はデトックスの季節。 だからこの時期の旬の食べ物は、デトックス効果のあるものが多いのです。 そして芽吹きの季節でもありますから、芽吹きのエネルギーも食べ物からいただきましょう😉 旬の食べ物を美味しくいただいて、身体も元氣にしていきましょう✨

悠にとって、文章にするということは、デトックス。 自分の気持ちだけど、溜まってしまうと毒になるから。 でも、それでも大切な気持ちで忘れたくないから、書き留める。 そしていつか見返すの。 ちなみに写真は、部屋でお花に影ができていた写真 素敵な瞬間だった