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「ストレスに対応するためのヨガ」今週のクンダリーニヨガは何をする?

【朝活Note】新しい1日が始まる

1か月前

4月1日って何か新しいことを始める日ですよね?わたくしトラ子、何か新しいことを始めます。

いつも何か新しいことを始める前って 〜なるかもとか 〜だったらどうしようとか考えるけど 結局始めてみるとそんなこと起こらず 意外とできるじゃんって思うこと多いし やっぱり始める前が1番しんどいだけで 1歩踏み出せばいろいろ実際に見えてきて 2歩目3歩目は軽く進めることが多い

一番大変だったのは妄想

先生はじめました

やりたきゃ やれ

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人を養分にするな、人の養分になるな。

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