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私の朝活~思い通りにいかない朝~【家事・育児】

13日前

あぁ、弱音を吐きたい。 今月に入ってから全く思い通りにいかない日々。 先月は上手くやれていたのに…。 どうしてだろう…。 前の自分と今の自分を比べちゃいけない。 分かっていても落ち込むことはやめられない。 休みが必要なのは分かってる。 言えない自分も分かってる。

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久しぶりにプールに入った。 なかなか減らない体重にイライラしていたけれど。 プールの淡い水色を見て心が穏やかになった。 いつまでもこのままなのかなぁとか。 ずっと鏡の中の自分を嫌いでいるのかなぁとか。 色々考えていたけれど。 余計な焦りとストレスまで溜めたくないよね。

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【スタエフ有料音声】「【アスペルガー】仕事のストレス「超」改善術2 人間関係対策編

最近、何故か思い通りにいかないことばかり。 視野が狭くなっているのかなぁ。 勉強して、運動して、ご飯を食べたい。 ただそれだけなのに。 必要以上に予定や条件を詰め込んでしまう。 そうしないと自分を許せないみたい。 何故自分を痛めつけたいのか。 人生の謎の1つだね。

10か月前

思い通りにいかない時こそ・・・♪

思い通りにいくなんて、おこがましいよね🙄

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