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どんなに落ち込んでもいい、何度、自信を失くしてもいい。回復力さえあれば、すぐにまた、前に進んでいける

鋼のメンタルよりも、いつも心に柳の木を

14時間前

【子育て】いたいのいたいの飛んでいけ

ゆっくり休んだ甲斐あって、声はまだかすれているが、ようやく資さんうどんが食べられるぐらいに回復した。昨夜娘が「お母さんの風邪がうつったかも」というので、ぎょっと身構えたが、今朝起きたら、ケロッとしていて、 これが歳の差か。 と実感した。 若さって、素晴らしい。

アファメーションに向いてる人

3週間前

レジリエンス=回復力

冷たく暗い水底に・・・

4か月前

続くことしかしない

4か月前

三つの習慣

5か月前

本当に必要なのは落ち込まないようにする事ではなくて、落ち込んだ状態からの回復力をいかに高めていくか

ヨガ教室で回復する

5か月前

基本中の基本

4か月前

もう、筋肉は使わない。 個人のSDGs

2か月前

諸々治りが遅いのは亜鉛不足のせいだった?亜鉛で回復実験中【丁寧風の雑暮らし】

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成功するために必要なライフエネルギー100%とは?

この一年を通して僕が感じた事

「ヘルステック的」は、ほどほどな感じで…..。

1か月前

新たな経済時代に向けた成長の質を測る(WEFの)新報告書

3か月前

【8割の人が間違っている】ミスをしてしまった時の対処法

ストレスチェック_240106_#182