スマホ持ちながらスマホ探してた職場のお姉さんが、「も〜！😂私働きすぎ！😂」って言って半休取ってドッタンバッタン帰って行ったのめっちゃ良かったな。みんなもやたら半休取ろう。

5時ようフライング。 セルフケアギフト10条の5は「半休をとっちゃおう」。10月宣言は直ぐ叶えたいタイプの私、いろいろ集中してきた自分をゆるめるべく、祝日明け15日〜もつなぎ午後休9連休を企んでいます。そんな水曜夕方5時からは東京で参加するイベントです。まずは目の前の大切な用事。

一時的に書く力がスローダウンして、いつもの17時〆を14時に繰り上げる。リモートで急な休みもとりやすい私の働き方に本当に感謝です。 いつも心にご褒美を。かねてから書きたかった9月のエッセイテーマはまたnoteにまとめよう。 今日は自分に甘く、あんみつでも買って早めに在宅にします。

明日は明日とて超一大事な取材で、わざわざ半休まで使って備えに備える私（7月初日、月曜から不謹慎ですが常習犯）。 勢いで人生初の「髪と眉の同時染め」デビューまで果たしてきました。 緊張度が高いので、本日の夕方5時ようはこの辺で。私の日本一の「憧れ」に接近してしまうかもしれないなあ。

氷枕、水枕をして寝る。『眠れないあなたに』という本で松浦弥太郎さん書いていたテクが以前から気になっていました。 毎日8から10時間、眠れないことはない皆眠賞の私ですが、日中のオーバーヒート頭をケアできていないな。 取り急ぎ百均グッズでしたが冷蔵庫で冷やした枕が気持ちよかったです。

5時の朝日で土曜ございます。10時8分はストロベリームーンという満月。 満月前後は疲れや不調、メンタルにも影響が出やすいそうなので皆様もどうぞケア曜日を。 私は今週もロフト空間を寝床に朝始め。やけに肌寒く感じた昨日は布団にしっかりくるまって、半休で満月前によく寝てよく休めました。

気持ちがしんどい。仕事、午後から行こうかな……でも今月既に一日半休んだし、また休む訳には……しんどい。居場所がない。

同僚と午後休がかぶったので弾丸ランチへ。仕事中だとなかなか話ができないし、何より家族以外と食事に出かけるのが久しぶりすぎて嬉しかった。友達や同僚とおいしいものを食べるっていい。ちょっとの時間でもこういうひとときって大事。そして私の会話下手くそ加減が過ぎることに落ち込んでいる・・・

今日は午後から休み。月末の休みは大変嬉しいものでございます。発表会前で少し気が引けますが…。自転車で用事済ませがてら紅葉狩り🍁遠くの山々もやっと紅葉らしい景色になってきてお天気のいい日は癒されます。今日は通ったことがほぼない道を走り一周して紅葉を楽しめました。後半家でまったり。

午後から出勤の半休はゆっくり出来てありがたい反面ダラけ過ぎてダルくなるから注意。 ヘタするとずっとベッドでゴロゴロしてしまいがち。だって気持ちいんだもん。 なんて子供じみた事言いたくなる暑さ。 暑さのせいではないのだけれど言いたくなる程の気温。 ご自愛ください…そんな始まり。

今日は、ちょっとメンタル不調からの体調不良かもしれません🥲とりあえず、半休取りました。今から仕事行ってきます。