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職場環境の変化に過剰適応してしまって適応障害になった話

おすすめご自愛リスト20選①🍵

休んでいいし、しあわせになっていい。

4か月前

罪悪感は宝の山だった!!

母が感じる罪悪感と焦り、虚しさ

1か月前

1/20 罪悪感を利用し、利用される

心療内科への通院は苦行である

また走り出すためのひと休み

『休む』勇気

1日前

休むのが苦手なあなたへ

何かしなきゃいけないという呪縛

2週間前

休む勇気

仕事を休むことの大切さ #6

約11000日間のたった数十日休んだっていいじゃない

今日、作業所行けたのにお休みの連絡いれちゃった。 昨夜遅くまで起きてたけど、 それが原因じゃないんだよね。 私自身の作業所へ行く意欲が まだまだ足りないのか。

#18★「私がなんとかしなきゃ」を卒業する

1か月前

多様性を認められないのは自分の器が小さいから

希死念慮が多い日。「休む」はむずい。

5か月前

休職してみて感じた本気でツラいコトワースト1

10か月前

今日も息を潜めて生きています