今日のランチはリンガーハットの野菜たっぷりちゃんぽん！ラーメンが食べたい欲があるとき、リンガーハットにしておけば、けっこう脂質が抑えられますね。野菜でお腹が膨れるし。塩分は高いですが、スープは絶対飲んじゃう派だから仕方がないってことで。

リンガーハット大好きマン。今日は餃子15個定食。15個もあるから半分は柚子胡椒、もう半分は餃子のタレと2倍おいしい。ご馳走様でした😋

今日は朝４時に起きちゃって、その後昼まで２度寝。なんかやんなきゃと思って放置していたコロナワクチン５回目接種の予約と、紛失していた資格の合格証明の再発行と会社から来た病気休暇のルールをコンビニで印刷したのと、全身に除毛クリーム塗ってツルツルになったりしてました。お昼は皿うどん。

今日は中途覚醒連発からの２度寝、３度寝。昨日は映画に興奮しすぎたか？バランスが悪い。まあいいか。本日の用事、ワクチン５回目接種を終えて帰宅しました。写真はお昼に食べた野菜たっぷりちゃんぽん餃子付き。リンガーハットの餃子が一番好き。にんにく入ってないのにどうしてあんなに美味しいの？

今日の晩御飯はコレ。フードコートにあるリンガーハットの皿うどん。たまに食べたくなる。今日は疲れてな～んもしたくなくて。。。頭痛がしてきた。

今日のお昼は長崎ちゃんぽん。最近、食べたことないか～と漠然と思っていったら、今朝のニッポン放送で垣花正さんが、リスナーのメールを披露。長崎に住む友人宅へ行ったとき、長崎ちゃんぽんの一番美味しい店に連れて行かれた。リンガーハットだった！と聞いたので、迷うこともなくリンガーハットへ。