人気の記事一覧

柴犬  秘薬を持つ

2か月前

キャットアンドカウ・1型のイラストレーターハヅキちゃん・経営日記2024年3月5日

正露丸のサイトでも、便秘解消ポーズのアパナ―サナ・経営日記2024年2月14日

ヨガ遊び

3か月前

ヨガホイールの使い方|支えのある肩立ちのポーズ No.36_ホイールヨガ【逆転・上級】

#13.ヨガについて、さらっとおさらい(2023年1月号)

ヨガホイールの使い方|下向きの犬のポーズ(別名: ダウンドッグ、下向きの顔の犬のポーズ) No.34_ホイールヨガ【逆転・中級】

ヨガホイールの使い方|戦士のポーズ3(別名: 英雄のポーズ3) No.23_ホイールヨガ【立位・中級】

慢性疲労は股関節で変わる

経営日記2024年1月24日・肩立ちのポーズ・ショルダースタンド

心の声に耳を傾ける~憩いの時間

経営日記2024年2月3日ヨガ哲学イシュワラ・プラニダーナ(神への祈念)

経営日記2024年1月26日・橋のポーズ

ヨガホイールの使い方|三日月のポーズ(別名: ローランジ) No.28_ホイールヨガ【膝位・中級】

経営日記2024年1月23日・真珠貝のポーズ

ヨガホイールの使い方|鷺(サギ)のポーズNo.25_ホイールヨガ【座位・中級】

経営日記2024年1月11日・頭立ちのポーズは9年目にできるようになりました

ヨガホイールの使い方|門のポーズ No.29_ホイールヨガ【膝位・中級】

経営日記2024年2月4日「善悪の判断をしない」

ヨガホイールの使い方|鶴のポーズ No.40_ホイールヨガ【アームバランス・上級】