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GWのサーフィンと筋肉の柔軟性

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【日記】動けない人の動きに関する知識には誤解が含まれている可能性が高い〜セラピストよもっと動こう!〜

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【基礎解剖学】パーソナルトレーナーが知っておくべき『肩甲骨』の基礎知識

ヨガでサーフィンを最適化する話。

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【マガジン】ヨガの解剖学問題集〜骨格編〜

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【マガジン】アーサナ目的別解説〜リラックス編(from アーサナ手帳Level 1)〜

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【ヨガ日記】なぜヨガに解剖学が必要なのか〜地図を持って旅行に出よう〜

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【マガジン】「伸びる」には「伸張」と「伸長」の二つの意味がある

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講座を担当して、講座を受けて思うこと〜思いを伝えるということに関して〜

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ヨガを還元的に捉えてまた組み立て、総合的に捉える

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【RYT200保持者が解説】ヨガアーサナの関節運動を考える

Yogafesta2020の講座解説〜アーサナに活かす体感型解剖学〜

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