コラム225👿免疫力を高めよう、と一般的に言われるが実は逆である。慢性炎症や自己免疫疾患とは《免疫細胞の暴走》である。抗○○というのは体が本来は生存のための働きが過剰になるため、その機能が働かないようにブロックするものである。日和見等は弱さではなく過剰反応である。

エッセンシャルオイルの定番はラベンダーかと思いますが、タイムもよく研究されています☺️ タイムエッセンシャルオイルはミクログリアのIL-6、TNFαを減少させ神経変性疾患を予防するのに効果的です😆 タイムはハーブとしても使えるので是非取り入れてみてくださいね☺️✨