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仕事中の想定外の出来事でストレス倍増!対処法まとめました

3か月前

相手にイライラしたらラッキーです。なぜなら自分自身を深く知るチャンスだからです。イライラするのは自分の感情や価値観と相反した証拠。「なぜイラついたのかな」と考えれば、自分の長所や価値観に気づけ、自分らしい生き方に踏み出せます。イライラしたら「気づきをありがとう」と考えましょうね。

常に考えると気づきの多い「人の振り見て我が振り直せ」

どうせ誰も見てない

疲れている

カッとした時に怒りを抑えるゆるケアまとめ

https://twitter.com/bpg7NYnaGPzQj1U/status/1610119827036999680?s=09時間がもったいないです。

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