紫外線の浴びすぎを防ぐ「6つの基本的な紫外線対策」 ①紫外線の強い時間帯は外出を避ける ②日やけ止めを毎日塗る ③日陰を利用する ④日傘をさす、帽子をかぶる ⑤衣服やストールなどで覆う ⑥サングラスをかける ルナ姫は、①を選択しています！