車でお出かけ。できる限り譲る運転をする。車道に出る車にどうぞと譲る。配達の車の人がステキな笑顔を見せてくれる。感激して涙が出てしまう。笑顔は人を幸せな気持ちにする。そして今度は自分が車道に出る時に譲られて感激する。いい人が増えて嬉しい。飛び出しきたおばあちゃん引かなくてよかった。

お世話になっている方から「まだ綺麗だからもらってくれない？服が紙袋一杯分ぐらいあるんだけど」と連絡が。 デザインや素材感など、微妙に自分が好きじゃないものを頂いて、我慢して着ても、テンションは上がらないので丁重にお断り。今後の関係性を続けるには、ちゃんとNOと言うことも大切。

深い呼吸をして気持ちを整えよう！ そうすると気持ちにゆとりが生まれてくる ゆったりとした気分になって「お先にどうぞ」と 譲り労わる心が生まれてくる 人と人との心が繋がって 譲り労わる心が拡がってゆく 心を落ち着けて「お先にどうぞ」と 譲り労わることを心掛けよう20240125