（苦手な）家事に無心で取り組み、在宅仕事やグレーゾーン育児のストレス発散できたら、一石二鳥三鳥だなー。家もきれい。ご飯も美味しい、と。 えっと、無心になる、ようにするには、ルーティーン化しつつ、楽しめばいいのかな。 とにかくゲーム感覚で一箇所やりやすいところからまず始めるか。