世の中にある動画、お菓子、ゲーム等何でもハマるようにできている。 本当にしたい？自分は何を感じる？ 自分に問うと、ただなんとなく、流されて、他人軸で生きる、苦しい状況から脱出できる。

認められたい！その気持ちで行動していたことに気づいた。 お母さんも、おばあちゃんも同じ。これこそが見えない世代間連鎖だ。これが生きにくい最大の理由。仕事もイマイチうまくいかない原因。

今まで本音は隠さなくちゃいけない、言ってはいけない、言うとしても誤魔化して言わないといけないと思い込んでいたな。母も祖母もそんな感じ。人と深く関われない原因だよね。

気づけば母の感情のお世話ばかりしていた事に気づく。母が傷つかないように。いつもどこか気を遣う生活をしていた。もうやめようと思う。

心配してほしい。気遣ってほしい。母はいつもそんな感じだったから無意識にそれをしていた。そして私も周りに心配してもらいたい、気遣ってもらいたい。それをしてもらえない人には自分に価値がないように感じて、そういう人とは距離を置いていた気がする。もうやめたいな。