はるぴよ

自分のダイエット日記をつらつらと🖋

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最近の記事

漢方③

前回のお話👇🏻 ハナビ漢方を服用し始めて1ヶ月の結果ですが、 服用前に比べて快便になった!です(笑) 体重に関しては対して変化は感じられませんでした… (あくまでも個人的な感想です。) 食事制限の効果は1ヶ月経つ頃には身体が慣れてしまい、 どんどん薄れていくのを感じました。切ない。 やはりもっと努力しないいけないということですかね(^_^;) この経験はいい勉強になりましたし、 2023年からは本気で頑張るぞ!という意気込みにつながりました! ※一連の記事に関しまし

    • 漢方②

      前回のお話👇🏻 実際に漢方を飲み始るにあたって、 LINEで指示をいただいた通りに飲み進めます。 初日はびっくりするほど食欲がなくなり、 普段ならお弁当を普通に食べ切れる私がものの三口で終了・・・ ダイエット漢方恐るべしm(_ _)m このままの調子でいけば食べる量も自然と減り、 胃も小さくなり、痩せるのでは?と思いました。 ただ私の場合は慣れるまでは少しむかむかする感じと、 頭痛があり、頭痛薬を併用して服用してました(^_^;) (LINEで相談して、OKが出たので飲

      • 漢方①

        去年試した、韓国のダイエット漢方の話を少し。 実は去年からダイエットをしようと思ってはいた。 ただ運動も苦手、食事制限も苦手、甘いものが好きな私は ダイエットに向いていなすぎる人間でした( ; ; ) そんなときにTwitterで見つけたのがこれ👇🏻 韓国のダイエット漢方《ハナビ》というものでした。 去年の9月くらいから興味を持ち、色々と調べ、 やってみないとわからん!と思い購入を決意。 値段は私からしたら口が裂けても安いとは言えない金額でしたが、 Twitterの

        • はじめまして

          普段は不動産の事務員をしているものです。 今の会社に入って、ストレスやら何やらで10キロくらい太りました。 2023年は本気でダイエットをしようと誓いを立て、 ただ続けるだけじゃなくて記録も残したかったのでnoteを始めました。 今の会社に入る前は洋菓子屋さんのバイトをしていて、 それはそれはストレスもなく本当に毎日が楽しかったです(^-^) 1年くらい働いていましたがやはり正社員で安定した生活をしたいと思い、 泣く泣く転職を決意した女です。 店長からのパワハラやモラハ