好きな香り
アロマを始めて、いろいろな香りを嗅いでいますが、私の好きな香りは柑橘系です。
最初から好きだな、と感じたのは柑橘系で、後から徐々にゼラニウムの香りも好きになりました。
柑橘系は、アロマテラピーではよく使われている、スイートオレンジ、レモンが好きです。どちらも、皮から抽出されていて、馴染みのある香りです。
ゼラニウムは、最初はそんなに好きかよくわかりませんでした。ですが、アロマストーンで使ってみると、だんだんといい香りに感じました。
香りは脳に関係していて、記憶にも結びついているようです。なので、好きな香りというのは変化していくかもしれません。
効能がいいから、だけでなく、自分が癒されるなと思う香りを探してみると、リラックスしたいときにいいかなと思います!
サポート頂けると嬉しいです😆私の活力になります!