はるあめこ

不安症と付き合いながら、ねこ2匹とパートナーと暮らす30代女です。

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気候不安症になった話

最近、あ、死ぬかも、と思ったのは、暑い日。 車を運転していて、クーラーもつけているけど、それ以上に日差しが強く、2分ほど信号待ちをしていた。 これ、外に出たら車にひかれるし、そもそも運転してるから車から降りたら怒られるよね、え、どうしよう、暑い、息苦しい、動けない。 やばい。 語彙力がなくて、なんでも最終的には「やばい」になってしまう私。 「やばい」しか出てこないんかい、と自分につっこみをいれつつ、ちょっと過呼吸になりながら、なんとか目的地まで運転した。 そのあとずっ

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