摂食障害の長い長いトンネルを抜けて～「痩せたい」と「食べたい」のその先へ～791

……どんなにいろいろ考えてもどうにもならないのだから、諦めて自然の流れに任せよう。

そう自分に言い聞かせても、頭の中は不安しかなかった。

不安になればなる程、いつも以上にお酒が進んだ。

お酒は、飲み過ぎれば身体には良くないとは思いつつも、今の私にとっての精神安定剤みたいなものになっていた。

諦めて自然の流れに任る、と言ってもそれはそれで簡単なことではなかった。

物事を余り深く考えることなく、その時々の自然な流れに身を任せる……どちらかというと、私が苦手とすることだ。

何事も、余計なことまで考えて、考えて、考え過ぎるくらいに考える私。

とりあえずもう一口お酒を飲んだ。

……私っていつもこう。考えては不安になって、結局何一つ実現しない。

けれど、そんな私にもみんなと一緒の時間が過ぎていく。

今日もありがとうございます。