目の疲れの意外(?)な原因
「目が疲れてつらいんです」
目が疲れるような心当たりを聞くと、「仕事でパソコンをよく使うので」「スマホの見過ぎ?」というような答えが返ってきます。
確かにそうかもしれません。
ただ、目は感情に反応するという事実も忘れないでください。
昔から「目は心の窓」「目は口ほどに物を言う」と言われてきたのは何故でしょうか。
それは、目が心理状態を表すからにほかなりません。
目の状態は感情に反応して生理的に変化します。
怒りや恐れは目に余分な力が入ります。
自分で試してみるとよく分か