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水紀華
2018年8月31日 15:25
ピーマンを炒めてソースをかけるだけ！簡単なのに〜！ちょっとの工夫で絶品に変わります✨※単品購入する価値はありません。月額購入してくださる方向けに書いています
2018年8月20日 20:21
アーユルヴェーダに初めて出会ったのは17歳の時でした。講座に参加し体質チェックの性格が全て当てはまりビックリしました（笑）アーユルヴェーダ×東洋医学の組み合わせは最強です！アーユルヴェーダと東洋医学は、どちらとも【心の面】も重視しています。今まで1000人以上の体質に触れてきて感じたことは、やはり心と体は切っても切り離せないということです。いくら食事をきっちりしたところで
2018年8月19日 15:05
砂糖不使用。蜂蜜を使った簡単にできるチーズケーキのレシピです！混ぜて焼いて冷蔵庫で冷やすだけなので、初心者さんにもおススメ♡※単品購入はオススメしません。月額購入がオススメです
2018年8月6日 20:37
夏バテで食欲が低下している人は多いのではないでしょうか？しかも、暑いとやる気もなくなってご飯を作るのもめんどくさくなりますよね（笑）第９回は、超簡単なのに美味しい！がテーマ★２０分ほどで作り終わってしまいます！そして、暑い夏に食べやすいものにしています。写真は麺ですが、お米でも可◎お米でも麺でも、どちらでも美味しくできるようにしています！-このオンライン講座は6年間リ
