今考えるカウンセリングの保険適用
1 カウンセラーにしか話せないこと
現在新型コロナウイルスの影響によって医療現場やイベント、飲食業界などでは人的被害、経済的被害が多発していますが、そんな中、精神的被害を受けている人も増えてきているように感じます。
私の場合、家でZoomを使う際、生活音を抑えるように家族に伝えていますが、おそらくストレスを与えてしまっています。
このような軽いストレスであれば散歩に行くなり音楽を聴くなりで解決できそうですが人間関係による強いストレスはその人の視野をせまくし、身の回りにいる人