おはようございます。前回の投稿から随分時間が経ったような気がします🤔 療養中は自粛生活もあり心もクサクサしていて、しばらく小さな子を見るのがつらい時期が続いていたのですが、10月末くらいには回復してきて子どものいる友人とオンラインでお喋りしたりできるようになりました😃トンネルをひとつ抜けた感じ。 外出もちょこちょこできるようになってきてたのですが、11月に入ってから、流産後から感じていためまいが酷くなり、抗めまい薬を内服しています。最初は貧血が続いてるもんだと思って鉄剤を
流産から1ヶ月弱が経ち、まだ頭痛とめまいは残ってますが、だいぶ心身ともに落ち着いてきた実感がわいてきました(やっと…😅)。 それでもまだ、小さな子どものいる友達とオンラインで話すことは、なんとなく怖いような気がします。 話せる友達がいるのに、積極的に声をかけられないことが、まだ少しつらいことかな。 もう少し時間が経って、自分の中で気持ちを消化しきれたら、お誘いしてみようかな。それができた時は、なにか一つクリアになるような気がする🐢 最近進歩したことといえば、日課をこな
今日は流産1ヶ月後の検診の日でした。 結果は異常なしで、子宮も卵巣もきれいになってるということで、とりあえず一安心です🐢 次の妊娠は1回しっかりと生理を見送ったらいつでも可能だそう。10月末に旅行を予定していて(go toトラベルが東京も追加になりましたね)、気持ち的にももう少し休んでいたいので、まだ先になりそうですが…💡 先月退院してから本当に調子が悪くて、体も心もボロボロだったんですが、日々をゆっくり過ごし、少しずつ回復してやっと買い物や散歩にも行けるようになってき
前回の記事を書いた時から、少しずつ、本当にゆっくりですが心身の回復を感じてきた今日この頃です。(といっても、謎の排尿痛のためまた産科に来て、診察の順番待ちをしながらこれを書いているのですが…) 最近、毎日の日課にしているのが、朝、日の光を浴びることです。 曇りの日でもベランダの近くに行くようにしています。散歩はまだ重い腰が上がらないため、ベランダです。 あと、寝るときにカーテンを開けて寝るようにしています。その方が部屋に朝日が入って、頭が自然にはっきりしてくる気がします
前回の記事で、流産後の生活で感じるストレスとプラスな捉え方を書きました。 その間の経過を書き留めておこうと思います。 退院時、私は大量出血による中程度の貧血があったため、退院後しばらくは過剰なほどのステイホーム生活を余儀なくされました。 動くとすぐ息が切れるし、めまいもする。医師からもしばらくは安静にするように、湯船にも浸からないようにと言われていたため、体を動かすことはもちろん、近所の買い物にすら行けない状態に。今思えば、夫がいるとはいえこんなの家事代行サービスでも使
前回の記事で、初めての妊娠で繋留流産・自然排出を経験したことを書きました。 その後、少しずつゆっくりと体は回復していったのですが、中程度の貧血状態で退院してから現在までの約2週間ちょっとの間は、想像していたよりも長く、困難で、鬱々としていました。 体は日々回復しているのですが、過剰なほどのステイホームの日々で、心が、そろそろ限界というか、少しパニックやうつになりかけてる？感じがするので、今回は退院から(ものによっては妊娠中から)今まで私が感じてきたストレスと、それに対する
※注意※この記事は筆者自身が流産した話です。中に大量出血や胎児死亡の話がありますので、お読みになる際はご注意ください。 筆者自身の忘備録として、また、私自身、同じような体験をされた方のブログを読んでこの体験を乗り切れたので、この記録も、不安に思われている方やどなたかの役に立てればという思いで綴っています。 これまでの経緯 2019.3 結婚(30歳) 2019.11 結婚式 2020.2 新婚旅行 2020.6 妊娠発覚(32歳) 2020.8 流産・自然排出 もと
