2019年5月の記事一覧
「未来をつくる方法」【未来をつくる365】No.365
毎日15秒で、40歳からの人生をデザインする
自分を育てる「未来をつくる」365日の質問。
今日の質問は・・・
「未来をつくる方法」
■方法は？
大好きでいること
■ポイントは？
ワクワクすること
自分を大好きでいること。
自分がワクワクすること。
未来をつくるのは、今の自分。
自分を大好きでいて、
自分にワクワクすることをしたら・・・
自然に、なりたい自分になれる。
その先に、なり
「自分を大好きでいる方法」【未来をつくる365】No.364
毎日15秒で、40歳からの人生をデザインする
自分を育てる「未来をつくる」365日の質問。
今日の質問は・・・
「自分を大好きでいる方法」
■方法は？
約束を守ること
■ポイントは？
素直であること
自分との約束を守ること。
自分の心に素直であること。
そうすれば、自分を好きでいられる。
そんな自分でいたら、大好きになる。
Life - Looking inside for every
「ステージの壁を乗り越える方法」【未来をつくる365】No.363
毎日15秒で、40歳からの人生をデザインする
自分を育てる「未来をつくる」365日の質問。
今日の質問は・・・
「ステージの壁を乗り越える方法」
■方法は？
仲良くなること
■ポイントは？
否定しないこと
ステージを上がる壁は、あってないようなもの。
作ってるのは自分。
自分と仲良くなること。
自分を否定しないこと。
そうすれば、壁はなくなる。
Life - Looking insi
「なりたい自分になる方法」【未来をつくる365】No.362
毎日15秒で、40歳からの人生をデザインする
自分を育てる「未来をつくる」365日の質問。
今日の質問は・・・
「なりたい自分になる方法」
■方法は？
ささやかな願いを叶えること
■ポイントは？
小さくコツコツ続けること
身の回りにあるささやかな願いを叶えること。
小さく、コツコツ続けること。
小さな成功体験の積み重ねが、なりたい自分^^
Life - Looking inside f
「モヤモヤを減らす方法」【未来をつくる365】No.361
毎日15秒で、40歳からの人生をデザインする
自分を育てる「未来をつくる」365日の質問。
今日の質問は・・・
「モヤモヤを減らす方法」
■方法は？
人生の転換期だと気づくこと
■ポイントは？
再確認すること
モヤモヤと考えてしまい、自分のやりたいことがわからなくなる。
それは、優先順位が変わったから。
理由は、人生の転換期。
人生の転換期のモヤモヤ期は、判断軸を見直す大事な時間。
「人生を動かす方法」【未来をつくる365】No.360
毎日15秒で、40歳からの人生をデザインする
自分を育てる「未来をつくる」365日の質問。
今日の質問は・・・
「人生を動かす方法」
■方法は？
ワクワクすること
■ポイントは？
気持ち良くいること
自分がワクワクする、ことをすること。
自分が気持ちの良い心でいられる、頭でいること。
そんな自分で毎日いる。
そんな自分が、人生を動かす。
Life - Looking inside fo
「ワクワクする方法」【未来をつくる365】No.359
毎日15秒で、40歳からの人生をデザインする
自分を育てる「未来をつくる」365日の質問。
今日の質問は・・・
「ワクワクする方法」
■方法は？
見たい方を見ること
■ポイントは？
考えたいことを考えること
見たい方を見て、考えたいことを考える。
それがワクワクを創る秘訣^^
Life - Looking inside for everything.
人生とは自分を育てること。
答えは全
「本当にやりたいことを見つける方法」【未来をつくる365】No.358
毎日15秒で、40歳からの人生をデザインする
自分を育てる「未来をつくる」365日の質問。
今日の質問は・・・
「本当にやりたいことを見つける方法」
■方法は？
数値化すること
■ポイントは？
分けること
やりたいことをぜ～んぶ書き出して、数値化してみる。
やってみたい！
やった方がいいよね。
に分けてみる。
本気度100％なのが、本当にやりたい事!
Life - Looking
「続ける方法」【未来をつくる365】No.357
毎日15秒で、40歳からの人生をデザインする
自分を育てる「未来をつくる」365日の質問。
今日の質問は・・・
「続ける方法」
■方法は？
ハードルを下げること
■ポイントは？
点で考えること
続けることのハードルを下げる。
3日坊主でも続いたことにしたり、2日休んでも次の日やったら続いたことにする。
そして、その日という「点」で見ない。
点と点を繋いだ「線」で見ること。
その視点で見
「夢へ一歩近づく方法」【未来をつくる365】No.356
毎日15秒で、40歳からの人生をデザインする
自分を育てる「未来をつくる」365日の質問。
今日の質問は・・・
「夢へ一歩近づく方法」
■方法は？
不安の正体を知ること
■ポイントは？
不安をそのままにしないこと
悩みや不安の正体、「でも・・・」に続く声は夢の種。
だからそのままにしないで、でもに続く声を聞いてみること。
本当の自分の想いと出会えて、やるべきことが見えてくるよ。
Lif
「自分を活かす方法」【未来をつくる365】No.355
毎日15秒で、40歳からの人生をデザインする
自分を育てる「未来をつくる」365日の質問。
今日の質問は・・・
「自分を活かす方法」
■方法は？
役割があると気づくこと
■ポイントは？
使命を果たすこと
自分を活かすとは、使命を果たすこと。
使命を果たすとは、役割を全うすること。
経験で手にした価値には、次に繋げるという自分の役割がある。
自分の役割に気づくことが、自分を活かす人生を活
「経験を価値に変える方法」【未来をつくる365】No.354
毎日15秒で、40歳からの人生をデザインする
自分を育てる「未来をつくる」365日の質問。
今日の質問は・・・
「経験を価値に変える方法」
■方法は？
点を点を繋ぐこと
■ポイントは？
点を見つけること
1つづつ個別の経験を繋げていくと、
1つの線になる。
それが、「財産」であり、
自分で手にした、自分だけが持っているオンリー1の「価値」
失敗だって1つの経験。
繋げたら、価値に変わる
「クセを直す方法」【未来をつくる365】No.353
毎日15秒で、40歳からの人生をデザインする
自分を育てる「未来をつくる」365日の質問。
今日の質問は・・・
「クセを直す方法」
■方法は？
自分を知ること
■ポイントは？
対処すること
行動のクセは、思考のクセが原因。
だからクセを直すには、思考のクセを直す必要がある。
でも、、
思考のクセって手ごわい。
長年付き合ってきてるから、直すのに時間がかかる。
直しても、気づくと同じこと
「自分の人生を生きる方法」【未来をつくる365】No.352
毎日15秒で、40歳からの人生をデザインする
自分を育てる「未来をつくる」365日の質問。
今日の質問は・・・
「自分の人生を生きる方法」
■方法は？
主人公になること
■ポイントは？
演じること
自分が主だと気づくこと。
どんな小っちゃなことも、自分で選択を続けること。
自分の思い描く理想像を、演じること。
その先には、本当の自分を生きる人生が待っている。
Life - Looki