「未来をつくる」365日の質問

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「未来をつくる方法」【未来をつくる365】No.365

毎日15秒で、40歳からの人生をデザインする
自分を育てる「未来をつくる」365日の質問。

今日の質問は・・・
「未来をつくる方法」

■方法は?
大好きでいること

■ポイントは?
ワクワクすること

自分を大好きでいること。
自分がワクワクすること。

未来をつくるのは、今の自分。

自分を大好きでいて、
自分にワクワクすることをしたら・・・

自然に、なりたい自分になれる。
その先に、なり

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「自分を大好きでいる方法」【未来をつくる365】No.364

毎日15秒で、40歳からの人生をデザインする
自分を育てる「未来をつくる」365日の質問。

今日の質問は・・・
「自分を大好きでいる方法」

■方法は?
約束を守ること

■ポイントは?
素直であること

自分との約束を守ること。
自分の心に素直であること。

そうすれば、自分を好きでいられる。
そんな自分でいたら、大好きになる。

Life - Looking inside for every

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「ステージの壁を乗り越える方法」【未来をつくる365】No.363

毎日15秒で、40歳からの人生をデザインする
自分を育てる「未来をつくる」365日の質問。

今日の質問は・・・
「ステージの壁を乗り越える方法」

■方法は?
仲良くなること

■ポイントは?
否定しないこと

ステージを上がる壁は、あってないようなもの。
作ってるのは自分。

自分と仲良くなること。
自分を否定しないこと。

そうすれば、壁はなくなる。

Life - Looking insi

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「なりたい自分になる方法」【未来をつくる365】No.362

毎日15秒で、40歳からの人生をデザインする
自分を育てる「未来をつくる」365日の質問。

今日の質問は・・・
「なりたい自分になる方法」

■方法は?
ささやかな願いを叶えること

■ポイントは?
小さくコツコツ続けること

身の回りにあるささやかな願いを叶えること。
小さく、コツコツ続けること。

小さな成功体験の積み重ねが、なりたい自分^^

Life - Looking inside f

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「モヤモヤを減らす方法」【未来をつくる365】No.361

毎日15秒で、40歳からの人生をデザインする
自分を育てる「未来をつくる」365日の質問。

今日の質問は・・・
「モヤモヤを減らす方法」

■方法は?
人生の転換期だと気づくこと

■ポイントは?
再確認すること

モヤモヤと考えてしまい、自分のやりたいことがわからなくなる。

それは、優先順位が変わったから。
理由は、人生の転換期。

人生の転換期のモヤモヤ期は、判断軸を見直す大事な時間。

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「人生を動かす方法」【未来をつくる365】No.360

毎日15秒で、40歳からの人生をデザインする
自分を育てる「未来をつくる」365日の質問。

今日の質問は・・・
「人生を動かす方法」

■方法は?
ワクワクすること

■ポイントは?
気持ち良くいること

自分がワクワクする、ことをすること。
自分が気持ちの良い心でいられる、頭でいること。

そんな自分で毎日いる。
そんな自分が、人生を動かす。

Life - Looking inside fo

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「ワクワクする方法」【未来をつくる365】No.359

毎日15秒で、40歳からの人生をデザインする
自分を育てる「未来をつくる」365日の質問。

今日の質問は・・・
「ワクワクする方法」

■方法は?
見たい方を見ること

■ポイントは?
考えたいことを考えること

見たい方を見て、考えたいことを考える。
それがワクワクを創る秘訣^^

Life - Looking inside for everything.
人生とは自分を育てること。
答えは全

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「本当にやりたいことを見つける方法」【未来をつくる365】No.358

毎日15秒で、40歳からの人生をデザインする
自分を育てる「未来をつくる」365日の質問。

今日の質問は・・・
「本当にやりたいことを見つける方法」

■方法は?
数値化すること

■ポイントは?
分けること

やりたいことをぜ~んぶ書き出して、数値化してみる。

やってみたい!
やった方がいいよね。

に分けてみる。

本気度100%なのが、本当にやりたい事!

Life - Looking

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「続ける方法」【未来をつくる365】No.357

毎日15秒で、40歳からの人生をデザインする
自分を育てる「未来をつくる」365日の質問。

今日の質問は・・・
「続ける方法」

■方法は?
ハードルを下げること

■ポイントは?
点で考えること

続けることのハードルを下げる。
3日坊主でも続いたことにしたり、2日休んでも次の日やったら続いたことにする。

そして、その日という「点」で見ない。
点と点を繋いだ「線」で見ること。

その視点で見

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「夢へ一歩近づく方法」【未来をつくる365】No.356

毎日15秒で、40歳からの人生をデザインする
自分を育てる「未来をつくる」365日の質問。

今日の質問は・・・
「夢へ一歩近づく方法」

■方法は?
不安の正体を知ること

■ポイントは?
不安をそのままにしないこと

悩みや不安の正体、「でも・・・」に続く声は夢の種。
だからそのままにしないで、でもに続く声を聞いてみること。

本当の自分の想いと出会えて、やるべきことが見えてくるよ。

Lif

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