2023年10月27日(金)日記
ご飯食べた後で服を着た状態で体重が50.2kg。身長158.2cm。うん。普通に太いですね。痩せなきゃ。最近筋トレしてるから筋肉の重さだと信じたいが脂肪が大半だろうな。
そして顔のニキビも中々治らない。脂っこいものばかり食べているからだろうけど、パスタとか牛丼とか餃子とか(すぐにやめればいいのに)。
赤ちゃんじゃあるまいし自分の健康状態をここに書いてもしょうがないと思いつつも、ただの記録なので一応書いておく。今日も快便。毎日コーヒー飲むと絶対出る。そういう風に体が反応するよう