4/25 プレオープンスクール⚽️
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4/25 プレオープンスクール⚽️

大分 ゴールキーパースキルアカデミー


【大分のGKに活力を🔥】


【4/25 プレオープンスクール⚽️】


こんばんは😃

GKスキルアカデミー代表の宮本です⚽️


皆さんいかがお過ごしでしょうか❓️


本日は、プレオープンスクールを行いました⚽️




【トレーニング内容】


【テーマ】

・移動からのシュートストップ⚽️

・動作をスムーズに⚽️

①ボールフィーリング⚽️

②動作の習得⚽️

③ステップドリル⚽️

④移動→キャッチング⚽️

⑤ローリングダウン(浮き球⚽️)

⑥ローリングダウン(ゴロ⚽️)



ボールフィーリングを行い、より動作をスムーズにするために動作のトレーニングを行いました⚽️


動作後のボールフィーリングでは、よりスムーズに速くボールを動かしてました🔥



ステップドリルのトレーニングでは❓️


・基本姿勢を保ちながら移動を行う⚽️

・移動から基本姿勢をスムーズに⚽️

・構えを安定させる⚽️


ステップドリルを活かしキャッチングドリル⚽️


移動から基本姿勢をスムーズに行い、安定したキャッチングが多く見受けられました⚽️


そして、ローリングダウンへ⚽️



先週のプレオープンスクールと同様、痛くない倒れ方の動作を反復し、痛くないことを実感し、それを自信に変えプレーしていました⚽️



トレーニングの最後にトレーニングの感想はどうだった❓️


⚽️移動の方法や構える態勢が分かり、早く基本姿勢が取ることが出来、楽しかった🔥


⚽️ローリングダウンの時に痛くないことを実感しとても楽しかった🔥


⚽️前回は、地から天に上がったけど、今回は、地から天を遥かに超えて楽しかった🔥

 ※2回目参加の最年少の子がと言ってました😄


GKスキルアカデミーでは、GKの楽しさや奥深さを伝え、GKの個に寄り添い、個に特化したGK育成組織です⚽️


ゴールキーパー


を始めたばかり⚽️


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このような、大分のGKの悩みを解決します🔥


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TEL:08091047051

担当:宮本


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