蒸気でホットアイマスクは効果ないのか

こんにちは。

バイデン大統領のことを「売電」と勘違いして、
この人サンダーマン？と思っていた自分です。ああ恥ずかしい。

さて本題。

皆さん、「蒸気でホットアイマスク」って知ってますか。

有名なのは、めぐりズムが販売する小豆系のホットアイマスクでしょうね。12枚入りで「働き続けた目にじ～んわり」という、なんとも欲しい宣伝付きのアレです。CMでも見ましたよね？

ちなみに私も持ってます。３箱くらいストックして（笑）

この商品について、どうやら
「蒸気でホットアイマスクは効果ないのでは議論」が起きているそうです。

いや、ちょっと待てや。

・・・効果って何？

どうやら、使った人の中に

「眼精疲労が改善した」
「くまが消えた」
「何も変化してない」

という、効果のあるなし・賛否両論が出ているんだとか。

あ、それで効果ね。

ということで今回、
ホットアイマスク・ヘビーユーザーとして、
効果が無いのかどうか考えてみます。

まず、蒸気でホットアイマスクの特徴として、
「40度くらいの蒸気で目元を温める」というのがあります。

実際に使うと分かりますが、かなり気持ちいいです。
パソコン・スマホ・タブレットを使いまくる人にとっては
めっちゃ癒されると思います。

それだけ目を酷使して疲れてますから。

つまり、ホットアイマスクの本領発揮は

・寝る前
・長時間ドライブで疲れたとき
・情報機器いじりまくった後
・勉強や仕事の合間
・飛行機とかの移動時間

になる訳です。

「くま解消できた！」という人もいるんだとか。

科学的には、蒸気でホットアイマスクは
「目を温めて血流促進する」メリットは実際あります。

好き嫌いは人それぞれだけどね・・・

さっき言ったように、
ホットアイマスクで効果が期待できるのは大体
「目が疲れている時」です。

逆に言えば、目を酷使してない、体調も良い、
スーパー健康な人は効果を見いだせないと言えます。

正直な話、ホットアイマスクは重宝しますから、
効果にこだわらず持っておいて損は無いですよ。

「たった12枚程度で800円なんて高い！」

という人がいますが、疲労改善を考えると
そこまで高くはないと思います。

目の疲れに悩む方には、ほんと救世主だと思いますよ。