【体調】7日に精神科に行きケアマネにアリピプラゾールを１から２にするように勧められた。寝る前に飲むと朝4時には頭が痛い、フラフラする。休み前は飲まないようにする。【仕事】メンテナンス部品の対応した。5回目で成功した。(笑)、システム化。第2グループHリーダーフォロー。写真土産で