マーシャ|限界バレリーナ

限界バレリーナのマーシャです🩰 踊りたいし、教えたいし、稼ぎたい、いつも動き回ってます

バレリーナがおすすめしたい美味しい健康おやつ

おはようございますいつも忙しく走り回っていて、いつも金欠限界バレリーナのマーシャですこの記事ではマーシャの大好物についてお話ししますマーシャの初めての記事はダイエット記事あんな偉そうなこと書きましたが、マーシャは3度の飯よりおやつが好き許されるのであれば甘いものだけで生きていきたいくらいおやつが好きなのですそんなマーシャ、少し前まではカロリーばかり気にしていましたおやつを買うにもカロリーを見るだけ見て、WOW！ってなったにも関わらず購入し、食べ

バレリーナマーシャの実体験〜三角骨〜

おはようございます限界バレリーナのマーシャですダイエットの記事を出したその日の晩御飯はラーメンでしたなんか裏切った感じですみませんでも次の日レッスンして消化しました！！！笑ところで、ダンサーの方もそうでない方も『有痛性三角骨』はご存じですか？足首、かかと周辺にいる、つま先を伸ばすと痛いアイツです『三角骨』は生まれつきある人も10%くらいいるみたいですちなみにマーシャの場合はバレエを長年続けてきたことによって出てきた後天性日常生活を送

¥500

マーシャ|限界バレリーナ

4日前

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バレリーナマーシャにQ&A

おはようございます限界バレリーナのマーシャですこの記事ではマーシャへの？バレリーナへの？質問をまとめてみました追記していこうと思うのでDMからどんどん質問してください♡ Q・ポワントは痛くないですか？ A・足首が痛い時はありますがつま先が痛いことはほとんどありません。というのもマーシャは恵まれておりまして、足の親指から中指の長さがビタっと揃ってます。だから平らなポワントの先にピッタリなのです。だから痛くないのは珍しいかもしれません、、、 Q・実家はお金持ち

マーシャ|限界バレリーナ

10日前

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バレリーナマーシャの食生活を公開

おはようございます限界バレリーナのマーシャです 5歳からバレエをしているマーシャの食生活についてお話しします誰に興味あるねんって思ったりもするけど、バレリーナを目指してる方、お子さんがバレエをしているという方々が読んでくださったりしたら、参考になればいいなと思い書いてますマーシャは中学生くらいまでは食欲があまりなくて、ご飯を食べるのが好きじゃなかったんですだからずっとほっそりしてました、みんなからも細いね〜スタイルいいね〜と褒められまくって調子に乗ってまし

¥300

マーシャ|限界バレリーナ

11日前

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