私の中の”時短”の考えを変える!
手抜きではなく、効率よく作って”ちゃんと食べる”! 夏を楽しく過ごすために大切なことです。
職場の若いお母さん、朝は子供を保育園に送り、休む間もなく仕事を開始、夕方はお迎え、買い物をして家に帰ります。夕食は栄養を考え、場合によってはアレルギーにも注意して夕食作りにかからなければなりません。
暑い日が続き、私も手早く料理を作ることを、以前より意識し始めました。
今までも、カレーやソースの”玉ねぎ”は、電子レンジにかけてから炒めたり、麻婆なすの”なす”も同様に下処理、”じゃが芋”