#自分らしく生きる
人生はやめることの方が多い
◆ 人生はやめることの方が多い ◆
毎日、わたしたちは
たくさんの選択をしています。
数は1日に約35,000回。
「洋服はどれにしよう？」
「朝ごはんは何を食べよう？」
小さなものから
大きなものまで、
わたしたちの脳は
決めるために
働き続けているのです。
さて、
わたしを含め、
“ 理想の自分 ”になりたいと
願う方は多いように思います。
しかし、
今の自分は
過
世界はあなたの仕事でできている
◆ 世界はあなたの仕事でできている ◆
「明日、仕事に行きたくないなぁ…。」
「何のために働いているのだろう。」
そんな想いが頭をよぎったとき、
思い出してほしい言葉です。
“ 世界はあなたの仕事でできている ”
起業家であり講演家である
朝倉千恵子さんのお言葉です。
たとえば、
あなたの仕事が、
表舞台には出ない
裏方の仕事だとします。
どんなに努力をしても
自分にどんなスタンプを押していますか？
パーソナルトレーナーとして
現場に立っていると、
自分のことを“ ダメな自分 ”だと
思っている方が
多いことに気がつきます。
心優しい、繊細な方こそ
謙遜してしまって、
成功への足かせに
なっていると感じることが
よくあるのです。
今でも十分
魅力的で、素敵な方なのに、
「でも」「だって」
「わたしなんて…」と、
自分自身に“ ダメな人認定”を
してしまっています。
もしも、不安で行動が止まってしまうときは
望む結果を出すためには、
何かしらの
行動をしなければ
現実は変わりません。
しかし、
その行動を起こすためには
“ マインドセット ”が必要です。
◎マインドセットとは…
『価値観の集合体』
のことをいいます。
自分がどのような
マインドセット(＝価値観)を
持っているかによって、
「行動できる」か
「できない」か、が決まります。
行動ができるかできないか
