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自己肯定感を高める方法(自己啓発本要素なし)

まず自己肯定感とは何か。

自分が自分であることに満足し、価値ある存在として受け入れられること


自己肯定感の理解を深めることでコミュニケーションが上手くいくらしいです。


逆に自己肯定感が低い、自己否定があると、

行動できない
褒め言葉で喜べない
周りに悪影響をもたらす


ではどうすれば自己肯定感を高められるのか、

 自分が得意なところで勝負をしてそれ以外は周りと自分を比較しない。

 要は自分が不得意なのは当たり前だと認めて、得意なところだけを評価する、ナルシストになればいいんです。たったこれだけ。

 最後まで読んでいただきありがとうございました。

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