「普通」を大切にすること【緊張あがり症さんのあなたへ】
「普通」を大切にすること
【緊張あがり症さんのあなたへ】
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あれをしなければ
これをしなければ
やらないといけないこと、
普通じゃないことに
追われることあると思います
そのとき
大事にして欲しいこと
それは
「普通」を大切にすること
普通にご飯食べておいしい
普通に友達と話して楽しい
普通にお風呂入ってリラックスできる
普通にゆっくり本が読める
普通にゆっくり寝ることができる
「普通」の状態を大切にできると
その状態が当たり前になってきます
「普通」の生活の中で
やりたいことをやれていると
その状態が当たり前になってきます
あなたの「普通」は
どんな「普通」ですか?😁
人生は挑戦するか何もしないかのどちらかだ。
私たちが変えることができるのは
今、この瞬間だけ!
「いつを大切にする?『今』でしょ!」
人生変えたいあなたは
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@naokunfranky0210
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66日見てみてください。習慣化します😄
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・世界のみんなが安心・回復できる第2の居場所をつくること
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では、
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緊張あがり症専門メンター 太陽のなおくん 不安・恐怖心改善
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