サンシーロ茂吉

ファイナンシャルプランナー/ダイエットプロフェッショナルアドバイザー/2児のパパ/質より量の読書家/コスパ重視人間/時短術/心理学勉強中/温泉大好き/原付バイク野宿一人旅で東日本走破/家事もやる/育児もやる/仕事もやる/ケトジェニックダイエット挑戦中/暇つぶしの天才

【心理】豊かな人生、豊かな暮らしを夢見るけど、『豊かさ』って何だろう?その意味は?お金?家族?夢?

■豊かさって何だろう? 「豊かさ」とは何か?と聞かれたら、僕は、 「自分がこうありたいと願う理想への到達度」 と答えます。 言い換えると、「豊かさ」とは 「自分…

【老害】原因は何か?マウンティングしてくるうざい人への対策3選と自身がならないための方法3選。

■マウンティングしてくる人 世の中には、マウンティングしてくる人いますよね?みなさんもこんな経験あるのではないでしょうか? 「俺なんて年収1000万円プレイヤーだぜ…

【健康】ケトジェニックダイエットは危険なのか?16kg痩せたので血液検査してみたら、驚きの検査結果が、、、

■ケトジェニックダイエットを始めて7ヶ月 ケトジェニックダイエットを2019年11月に始めて、これまでずっと続けてきて7ヶ月が経過しました。もはや、ケトジェニッ…

【健康】ダイエットが続かない根本的な理由は、他人と比較するから。昨日の自分と比較しよう。

■ダイエットが続かない理由は、他人と比較してしまうため ダイエットが続かない理由は、他人と比較してしまうためです。例えば「〇〇さんは1ヶ月で5kgも痩せたのに、自…

【健康】ケトジェニックダイエットは何を食べれば良いのか?16kg痩せた僕が食べている「Low Carb High Fat(低糖質高脂質)」…

■ケトジェニックダイエットとは? 現在、僕はケトジェニックダイエットをしています。ケトジェニックダイエットとは、簡単に言うと、低糖質・高脂質の食事ダイエット手法…

図書館やってないので読書ができない!!ならば「Kindle Unlimited」でニッチで刺激的な情報をインプットして「note」で有益情報…

以前僕は記事でこんなことを言っていました⇩ 読書って情報のインプット手段だから無くても大丈夫! はい!僕の大馬鹿者! 結論から言って、”大失敗”でした。読書を止…