新しい自分
誰かの反応を
怖がらなくて大丈夫

新しい出会い
新しい学び
新しい習慣

そうしてできた新しい自分を
旧知の人々に少しずつ
丁寧に広めていく

味方を、頼れる人を、
応援してくれる人を
ふやしながら