一つのことに集中。

一つのことに集中するのは、
とても有意義で、
贅沢な時間。

そんなふうに思えることがたまにある。
動画を見ながら、SNSを見る。
音楽を聴きながら、気になることを検索する。

動画一本に向き合うことをしてみた。
それに集中する。
それだけに、意識を向ける。

見終わった時の感想は、
贅沢な時間だったな。
途中他のことをしようとうずうずした。
それでも、見続けた。
素敵な作品と向き合えた。

小さいことかもしれないが、
ひとつひとつ、
向き合って
感じれることを増やしたい。