【30分動画】〜骨の形を知るだけで疲れない怪我しない体に！〜　土曜特集アギー骨紀行

皆さんは自分の体を中から支えている 「骨の形」やその「役割」についてどれくらい理解していますか？ 一つ一つの骨、関節の大きさや形を知り 正しく動かすだけで疲れない、怪我しない そんな魔法のような身体の使い方ができることをご存知ですか？ 　 こんにちはアギーです。 ベリーダンス歴はかれこれ20年。 ここ10年ほどプロとしてベリーダンスを教えています。　 生徒さんの年齢は下は20歳〜上は70歳と幅広いのが特徴です。 自分自身もこれからもずっと踊っていきたいし 生徒さんに