ダイエットに水は欠かせないんだけど、 何でかなぁ？って考えたことある❔ 人間の体ってほとんど水とたんぱく質で できてるんだよね。 その2大要素が十分にないと、 体が…
水分の取り方には意外と ルールがあるんだよね🥛 喉が乾いた時には もう脱水状態って聞いたことある？ 水は喉が乾かないように こまめに飲むことが大事 注意して欲しい…
水って、なんかまずいし、くさいし飲めない。 って、方がいらっしゃるんですが 水は無味無臭だよね？ まあ、別にめっちゃ美味しいとかいうものでもないけど、くさくはな…
愛美
2024年5月13日 11:58
ダイエットに水は欠かせないんだけど、何でかなぁ？って考えたことある❔人間の体ってほとんど水とたんぱく質でできてるんだよね。その2大要素が十分にないと、体が本来の働きができないのちなみに水分ならお茶でも良いですか？野菜ジュースでも良いですか？って、聞かれるんだけど痩せたいなら答えは「NO 」分解や解毒がいらない水だからこそ痩せる効果が発揮されるの❗水は体の中の運
2024年5月12日 10:41
水分の取り方には意外とルールがあるんだよね🥛喉が乾いた時にはもう脱水状態って聞いたことある？水は喉が乾かないようにこまめに飲むことが大事注意して欲しいのが1回で飲む量は 250ccまで１時間で飲む量は 800cc以下これ以上に飲んでも体は吸収できないから、せっかく頑張って飲んでくれても、もったいないんだよね😮💨今お水が飲みにくいな～って人水を飲むグラス
2024年5月11日 10:14
水って、なんかまずいし、くさいし飲めない。って、方がいらっしゃるんですが水は無味無臭だよね？まあ、別にめっちゃ美味しいとかいうものでもないけど、くさくはないよね？海外のお水は知りませんよ？あくまで日本のお水ね。浄水器を通したり、ペットボトルで購入したものを飲むときにまずいと感じる場合味覚障害の可能性があるんですよ～何も味がついてないものがまずいってことだもんね？
