見出し画像

【メンタル】うつの傾向が高い人に特有なネットの使い方とは!?

こんにちは、あつぎです!

うつ傾向がある人はネットの使い方が独特だ!」みたいなデータが出ておりましたのでご紹介。

これがわかると、自分がいつかそうなるかも…!と1つの指標にできるので、知っておいて損はありません。

では、早速ご紹介していきます。

【当サイトおすすめランキング!】
1位:【人気記事】メンタルに間違いなく効くサプリメントについて科学的に超厳選してみた!
2位:【人気記事】あなたは企業に騙されている!本当に肌に効くスキンケアとは??
3位:【副業2020年最新版】コロナ不況で先が不安…。でも「自分のスキル」で稼ぎましょう!

これはミズーリ大学などのチームが216人の学生を集めて、「どのようにインターネットを使ったか?」に関する1ヶ月分のデータを取集。同時に全員のメンタルの状態を調べたところ、うつ傾向が強いグループほど、

・とにかくいろんなアプリをマルチタスクで使う(ゲームやったりSNSをやったり動画をみたりと、いろんなタスクを次々に切り替えていく
・ファイル共有サービスを使いまくる
・メールとチャットが大好き


って特徴があったんだと。なんでこういった傾向があるのかはよくわからんのですけど、チームは「うつ傾向が高まると集中力がなくなるからかなぁ……」と推測しておられました。

確かに、メンタルがヘコむと注意を持続させるのは難しいですもんね。

もちろん、いろんなアプリを切り替えまくる人のメンタルが必ずしも悪化してるとは限りませんが、うつ傾向がネットの使い方にも反映されるってのはおもしろい話です。

最近使い過ぎカモ?って人はSNSからそっと離れてみるのもいいかもしれませんね(=゚ω゚)ノ

【当サイトおすすめランキング!】
1位:【人気記事】メンタルに間違いなく効くサプリメントについて科学的に超厳選してみた!
2位:【人気記事】あなたは企業に騙されている!本当に肌に効くスキンケアとは??
3位:【副業2020年最新版】コロナ不況で先が不安…。でも「自分のスキル」で稼ぎましょう!

この記事が参加している募集

おうち時間を工夫で楽しく